|
||||||||
|
|||||||||||||
ထမင္းစားျပီးျပီးခ်င္း
၁။ ခ်က္ခ်င္း အိပ္ဖုိ႔ မၾကိဳးစားနဲ႔။ ထမင္းစားျပီးျပီးခ်င္း ခ်က္ခ်င္းအိပ္ရင္ အဝလြန္တတ္တယ္။
၂။ ခ်က္ခ်င္း လမ္းျမန္ျမန္မေလွ်ာက္ပါနဲ႔။ ထမင္းစားျပီးျပီးခ်င္း ခ်က္ခ်င္းလမ္းေလွ်ာက္ရင္ ပုံမွန္ အစာေခ်မွုကုိ ေနွးေကြးေစတတ္တယ္။
၃။ ခ်က္ခ်င္းလည္း ကားမေမာင္းနဲ႔ဦး။ ထမင္းစားျပီးေတာ႔ ဦးေနွာက္ထဲမွာ ေသြးလည္ပတ္မွု မဖူလုံေသးတာမုိ႔ ခ်က္ခ်င္းကားေမာင္းရင္ မေတာ္တဆမွု ျဖစ္ေစတတ္တယ္။
၄။ ခ်က္ခ်င္း ေရမခ်ိဳးနဲ႔။ ထမင္းစားျပီး ခ်က္ခ်င္း ေရခ်ိဳးရင္ ကုိယ္ခနၶာ အေပၚယံမွာ ေသြးလည္ပတ္မွု ပုုိသြက္လက္ေစမွာ ျဖစ္ျပီး အစာအိမ္နဲ႔အူထဲမွာ ပုံမွန္ ေသြးလည္ပတ္မွုကုိ ထိခုိက္တတ္တယ္။
၅။ ခ်က္ခ်င္းလည္း သစ္သီးေတြ မစားပါနဲ႔။ ထမင္းစားျပီး ခ်က္ခ်င္း သစ္သီးစားရင္ အစားအစာေတြ အစာအိမ္ထဲမွာ ေသာင္တင္မယ္႔အခ်ိန္ ပုိရွည္တယ္။
၆။ ခ်က္ခ်င္း ေရေနြးၾကမ္း မေသာက္မိေစနဲ႔ဦး။ ထမင္းစားျပီးျပီးခ်င္း ခ်က္ခ်င္း ေရေနြးၾကမ္း ေသာက္ရင္ အစာအိမ္ထဲမွာရွိတဲ႔ေရ က်ဲသြားလုိ႔ အာဟာရဓါတ္ စုပ္ယူတာကုိ ထိခုိကလိမ္႔္မယ္။
၇။ ခ်က္ခ်င္း ခါးပတ္ေတြဘာေတြ မေလွ်ာ႔လုိက္နဲ႔ေနာ္။ ဒီလုိဆုိရင္ ဝမ္းဗုိက္အတြင္းက ေလဟာနယ္မွာ ဖိအား တုိးလာေစနုိင္မယ္။
|